即食燕窝该如何保存？你不知道的隐藏吃法等待解锁

即食燕窝食用方便，有厂家炖煮好后灌装出售，因为和水果罐头比较像，即食燕窝也被称为燕窝罐头，特点是保质期长，开盖即食，便于携带。虽然保质期较长，但是保存方式有些地方还是要注意的，否则，哪天打开倒进嘴里就发现变味了可就不美好了。、

即食燕窝属于罐头类食品，包装密封保质期长，所以很多人忽略了保存方法，室内温度高或者阳光直射都会缩短燕窝的保质期。所以无论即食燕窝是否开盖，都应该放置在冰箱的冷藏层或是保鲜格中，冷藏室温度低在2℃-8℃之间，既有保险的目的，燕窝中的水分又不会结冰，所以即食燕窝冷藏保存。

为什么不放在冷冻室中呢？冷冻室的温度更低，燕窝会保存得更长时间才对呀？即食燕窝之所以不要放冰冻室中，是因为冷冻室的温度一般要在-18℃以下，如果将即食燕窝放入冷冻室储藏，燕窝瓶水分含量高，在低温下结冰冻住燕窝，就会损害燕窝营养，并且解冻后燕窝口感变得软烂毫无嚼劲。

即食燕窝的保质期大多数在2年以内，但潮湿的地方、阳光充足温度高的地方会缩短保质期，所以即食燕窝在保存上注意避光冷藏，还有要保证密封的晚会在那个性，如果已经开盖的燕窝，一定要放在冰箱冷藏，3天内吃完。

说了那么多即食燕窝该如何保存，接下说说即食燕窝该怎么吃吧！开盖即食是方便了，但总这样吃是不是都吃腻了呢？而且女性每个月那几天不想吃凉的怎么办呢？别急，今天就分享给大家两种常见的即食燕窝食用方法。

即食燕窝加热食用

刚从冰箱取出来的燕窝温度低，有些人肠胃虚弱或是想吃热的食物时，可以将整瓶燕窝放进热水中加热，如果要放进微波炉加热一定要开瓶后加热，低温加热1-2分钟。还有其它的方法，就是将牛奶、椰汁等饮品加热后与即使燕窝拌匀食用。

加入水果食用

燕窝炖好后有淡淡腥味，即食燕窝吃起来的口感并不是很好，可以搭配一些水果食用，既丰富营养又增加口感，比如猕猴桃、蓝莓、草莓、牛油果等切块，也可以做成果汁和果泥与燕窝拌匀食用

不要以为即食燕窝保质期长就不需要费心保存了，还是要注意瓶身的密封性，放在避光低温的环境中保存，例如冰箱冷藏、保鲜层中，保留燕窝的品质。

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